Pour afficher des images directement dans vos messages je vous conseille vivement le site: casimages. Très simple d'emploi, pas d'inscription, le lien à copier dans les forums est fourni, il n'y a qu'à copier coller ce lien.
Pour les fichiers joints je vous conseille vivement le site fileUPYOURS. Une inscription (gratuite) est nécessaire, très simple d'emploi lui aussi, les liens à copier - coller dans les forums sont fournis (et pas de pubs dans tous les coins!).
On peut mettre des fichiers Flash dans ce forum, attention à la syntaxe (passer la souris au-dessus du bouton Flash pour voir), mais il vous faudra lancer vous-même l'animation Flash (clic droit/option Lire).
Il y a sur ce forum un système de fichies joints, on peut l'utiliser pour joindre une image ou un fichier source par exemple, mais la taille est limitée à 256Ko par fichier, et 3 fichiers par message.